Ứng dụng y học vì sức khỏe người Việt Nam
Trang chủ / TIN TỨC / Page 98
Có ba cách chính để hạnh phúc hơn, bao gồm thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và thay đổi hoàn cảnh. Trong đó, thay đổi suy nghĩ là điều tự bạn có thể làm ngay....
Không chỉ tập luyện miễn phí, nhân viên của Nutrition Solutions còn được trả tiền mỗi khi đến phòng gym giống như khi họ đi làm....
Hiệp hội Tâm thần Mỹ ước tính gần 30% người trưởng thành bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn lo âu....
Người lao động tại châu Á đang trải qua căng thẳng nghiêm trọng với 82% có nguy cơ phát triển vấn đề sức khỏe tinh thần từ trung bình đến cao....
Viết ra những điều bản thân cảm thấy biết ơn mỗi ngày là cách để vượt qua giai đoạn khó khăn, cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất, theo các chuyên gia....
Các nhà khoa học phát hiện ăn kiwi có thể cải thiện tâm trạng của một người chỉ trong 4 ngày....
Ý thức cộng đồng, thói quen làm việc thiện và thể chế chính trị tốt khiến Phần Lan là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao và hạnh phúc nhất thế giới....
Việc sử dụng mùi hương từ các loại tinh dầu thiên nhiên giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, ngoài ra còn có các lợi ích như nâng cao chất lượng giấc ngủ, an thần…...
Một chuỗi siêu thị ở Trung Quốc cho nhân viên nghỉ làm "nếu không vui" nhưng chuyên gia cho rằng điều này không giải quyết được các trục trặc về sức khỏe tinh thần....
Thế hệ 8X-9X đa phần có tuổi thơ thiếu thốn, tự bươn chải làm ăn nhưng tôi đâu nghe ai cần phải chữa lành....
