Hàng tháng, nhiều phụ nữ phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Tuy nhiên, ít ai biết rằng tình trạng này không chỉ gây ra sự khó chịu tạm thời mà còn có thể liên quan đến những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tim mạch. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những phụ nữ thường xuyên gặp phải PMS có nguy cơ cao hơn về đột quỵ và rối loạn nhịp tim.
Những phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt có thể phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khỏe tim mạch, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ và rối loạn nhịp tim. Điều này đã được minh chứng qua một nghiên cứu quy mô lớn.
Theo thông tin từ một tạp chí y khoa uy tín, nhóm nghiên cứu từ một viện nổi tiếng ở Thụy Điển đã tiến hành phân tích dữ liệu của gần 100.000 phụ nữ mắc PMS trong suốt 22 năm. Họ đã so sánh sức khỏe tim mạch của những người này với những phụ nữ không mắc PMS trong cùng gia đình và với dữ liệu tổng thể của dân số Thụy Điển.
Kết quả cho thấy, những phụ nữ mắc PMS có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn đến 10% so với những người không mắc. Đặc biệt, nguy cơ đột quỵ và rối loạn nhịp tim ở nhóm này là rất đáng kể: Phụ nữ mắc PMS có nguy cơ đột quỵ cao hơn tới 27% và nguy cơ rối loạn nhịp tim cao hơn tới 31% so với những người không mắc.
Trưởng nhóm nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguy cơ này đặc biệt rõ ràng ở những phụ nữ được chẩn đoán mắc PMS trước 25 tuổi và những người đã từng trải qua trầm cảm sau sinh, một tình trạng cũng có thể liên quan đến sự thay đổi hormone.
Mặc dù các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được cơ chế chính xác dẫn đến nguy cơ cao này, nhưng họ cho rằng sự thay đổi hormone có thể ảnh hưởng đến các hệ thống sinh học khác, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch.
Vì vậy, nếu bạn là người thường xuyên gặp phải hội chứng tiền kinh nguyệt, việc chăm sóc sức khỏe tim mạch của bản thân là vô cùng quan trọng. Điều này có thể được thực hiện thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống điều độ.
Hội chứng tiền kinh nguyệt thường đi kèm với nhiều triệu chứng khó chịu như đau tức ngực, chướng bụng, mệt mỏi, đau đầu, dễ cáu kỉnh, lo âu, thay đổi tâm trạng và khó tập trung. Việc nhận thức và quản lý những triệu chứng này không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.
